2010年01月09日
川永橋
◎午前の部（お決まりのコース）
晴天に恵まれ歩く方が多い
今日は暖かいねと挨拶しながらすれ違う
お百姓さんも挨拶を返してくれる
歩数約10,000歩
◎午後の部（小倉～川永橋⇔紀ノ川河川敷・同行犬1匹・・クルミ）
クルミは抱き上げると降りたがり
ほぼ全行程を歩く 8,000歩（犬の歩数にして？？？？）
※川永橋を走る車のクラクションに
振り返る
見返り美犬・クルミ
本日の歩数 18,434歩 しっかり歩数 14,057歩（時間134分）
消費カロリー 501ｋｃａｌ 脂肪燃焼量 310ｇ 歩行距離 12.9ｋｍ
Posted by おかしょう at 19:00│Comments(1)
│ウォーキング
この記事へのコメント
クルミも散歩が好きなんだね♪
かわいい散歩仲間がいて何よりですなあ。
かわいい散歩仲間がいて何よりですなあ。
Posted by すみちゃん at 2010年01月10日 09:12